谈谈你对心理健康的理解
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
大学阶段是一个人由青春期向成年期转变的重要时段，也是自我意识不断完善的重要时期。在这个特殊的阶段，大学生的心理健康就显得尤为重要。相关调查研究显示，当代大学生心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。
大学生面对着大学生活中各种纷繁复杂的问题，其心理问题又没有得到足够关注和及时解决的情况下，大学生会出现自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面的精神问题。
