参考内容一：
1. 打开手机桌面上的抖音，在首页中找到并点击下方的【+】拍摄。
2. 进入拍摄画面后找到下方的【上传】选项并点击。
3. 在上传界面中可以看到【视频】和【照片】选项，这里我们选择想要上传的视频并点击。
参考内容二：
1. 打开抖音选择自己需要全屏视频，点击右边的分享视频按钮。
2. 点击保存本地找到下方保存本地，点击保存本地，把视频下载下来。
3. 打开手机相册打开手机相册之后，从里面找到下载的视频，新保存的视频一般都在最上方。
参考内容三：
1. 在手机中运行抖音短视频，这个不用说，肯定大部分人手机中都有，如果想录制其他内容也是一样的方法，今天以抖音视频为例；
2. 在手机百度或者浏览器、应用商店搜索同款录屏软件，这不仅仅是一个可以录制手机屏幕的工具，同样也可以将手机画面投屏到电脑上；
3. 运行之后，进入主页面的第一个栏目就是录屏，然后是投屏，视频库，我的共四个页面，我们今天只录制抖音屏幕内容，仅以这一个为例；
