参考内容一：
1. 选择设置并点击打开进入抖音我的页面，点击右上方的三个横杠图标，在弹出来的页面中，找到设置这个选项并点击。
2. 点击帐号与安全切换到抖音设置界面之后，选择页面中的帐号与安全并点击。
3. 选择第三方帐号绑定进入后，点击页面中的第三方帐号绑定，进入新的页面。
参考内容二：
1、没有在QQ中授权抖音登录。在使用QQ登录抖音之前，你需要在QQ中授权抖音登录。你可以在QQ账号管理中的第三方应用授权管理中授权抖音登录。
2、QQ版本过低。如果你的QQ版本过低，可能会导致抖音无法获得QQ登录权限。你可以尝试更新QQ到最新版本，然后再尝试登录抖音。
参考内容三：
1、打开抖音APP的我的界面，点击左上角的三;
2、点击设置;
3、点击账号与安全;